Stages de judo : progresser, s’amuser, vivre le club
Pendant les vacances, on organise des stages pour tous les profils : enfants, ados, adultes. Objectif : technique, confiance, respect… et une bonne dose d’énergie.
🔥 Prochain stage : Vacances de Mars 2026 (Elne)
Format clair : 2 jours enfants + 2 jours ados/adultes (kata / UV / technique).
Horaires : 9h–17h • Lieu : Espace Salitar – Elne • Repas : tiré du sac
⚠️ Les places peuvent être limitées. Pré-inscription conseillée pour organiser l’encadrement.
🎯 À quoi servent les stages ?
🥋 Technique
Bases + perfectionnement, selon l’âge et le niveau.
- Garde / déplacements
- Entrées, enchaînements
- Ne-waza / transitions
⚖️ Arbitrage & règles
Comprendre le judo = mieux combattre.
- Vocabulaire
- Scores / pénalités
- Comportement sur tapis
💥 Esprit club
On progresse plus vite quand c’est plaisant.
- Jeux / défis
- Sports co
- Confiance & respect
📍 Lieux possibles
Dojo de Saint-André — Judo Club des Albères
Selon les périodes et disponibilités.
📌 Itinéraire Saint-André🎥 Voir l’ambiance en vidéo
Quelques extraits d’un stage précédent pour se projeter (engagement + plaisir).
🗂️ Archives & comptes-rendus
Après chaque stage : photos, vidéos, résumé. (Pratique pour les familles et la mémoire du club.)
📲 Une question ?
Besoin d’un conseil (âge / niveau / compétition / arbitrage) : on t’oriente.